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Level1 Basic ベーシックコース


心の問題を解決し、自分のよさに気づき、本当にやりたいことと出会うコースで、一番初めに参加するコースです。前半4回の「気づきのコーチング」と、後半6回の「自分が分かる・相手がわかる・驚愕のエニアグラム」に分かれています。「気づきのコーチング」では、心の中の問題を整理し、つらいものがある場合は、それを優しく振り返り、悩みの元を取り去ります。また、自分が本当に好きな事、本当にやりたい事に気づき、夢実現に向かってビジョンを描きます。

次に、「自分が分かる・相手がわかる・驚愕のエニアグラム」では、自分の性格の傾向性に気づき、自分の本当のよさに気づき、弱み強みを把握していきます。また、他者への理解も深めていきます。毎回、目からうろこが落ちる驚きの発見があり、そのなかで、自分を受け入れ、自分と違った人も受け入れられるようになり、人間関係が改善されます。仕事で、家庭で、「もっと早く知っておきたかった」とため息の出る学びです。

ストレスが軽減し、人間関係が大幅に改善し、生き辛さがなくなり、夢実現に近づきます。また、自分らしさを更に輝かせて、自分らしく輝くことができるようになります。

花丘ちぐさは、米国EPTP・エニアグラム・プロフェッショナル・トレーニング・プログラムの課程を修了し、ヘレン・パーマーから公認を受けている数少ない日本人の一人です。米国の最新のエニアグラム学習メソッドを体験できます。


ベーシックコース 全11回 セミナー概要

   幸せの扉を開ける―メンタル・フィットネス・コーチング
   第1回 「自分のコンディションチェック&夢を思い出そう」
自分の現在の生活のバランスを見直し、ありたい状態を思い浮かべてみます。このコースを通して変化していきたい自分の姿のイメージをもってみます。
   第2回 「幸せを妨げる口癖とさようなら・幸運を引き寄せる言葉を選ぼう」
知らず知らずに幸せを遠ざけている口癖を見直し、なりたい自分になることを妨げている否定的な行動を取り去ります。
   第3回 「ライフラインを描こう」
今までの人生を振り返り、深いレベルで自分と仲良くなります。夢を引き寄せるコンディション作りをします。
   第4回 「ドリームマップを作ろう」
これからの人生を幸せに生きていくための地図を作ります。
   自分が分かる・相手がわかる・驚愕のエニアグラム
   第5回 「人間関係の達人になろう」
人間の心には、パターンや法則があった!これを知らないと、地図なしで航海に出るようなもの。幸せ地図を手に入れよう!
   第6回 「私ってどんな人?私の大切な人はどんな人?」
まさか自分がこんな要素を持っていたなんて、と驚きと笑いの連続。なんでうまくいかなかったか、目からうろこの秘密。
   第7回 「縮こまっていた自分に深呼吸」
あなたはもっと、潜在能力があります。縮小思考に気づき、幸せを妨げている思い込みをはずします。人にもやってあげることができます。
   第8回 「苦手な人の心のからくり」
なんであの人はあのようなことを言ったりしたりするのか?謎が解けるとともに、傷つかずに対処する方法を学びます。
   第9回 「嫌いな人がいなくなる・エニアグラムのレベル」
嫌な人がいるのではなく、レベルが落ちた時に人は攻撃を開始します。どんな状況でも冷静になれる自分を作ります。
   第10回 「未来へ向かって・Go!」
どんなところに気を付け、どこを目指していくとよいかは、性格タイプによって異なります。自分育て、子育て、人材育て、全てに応用できる法則を学びます。
   第11回 合同ワークショップ
エニアグラムタイプの強みを使ってパワーアップしよう。新しい年に実現したい、ドリームマップを作ろう―ビジョンのパワーで夢を引き寄せる。※合同ワークショップの最後に修了証授与式があります。

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